jeudi 11 janvier 2018

Text neck : Passer trop de temps sur son téléphone cause de sérieux problèmes de santé

Passer trop de temps sur votre téléphone pourrait engendrer de graves problèmes de santé. Voilà une mauvaise habitude qu'il faut gommer. 
Selon une étude du quotidien The Economist, les jeunes de 16 à 24 ans passent environ 4 heures par jour sur leur téléphone. Un chiffre dangereux selon de nombreux médecins. En effet, les jeunes sont de plus en plus touchés par une déformation de la colonne vertébrale, au niveau du coup. 

Ce problème a été baptisé le "text neck". Il est causé par la tête trop souvent baissée sur vers l’avant sur le téléphone. Cette mauvaise habitude peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. 

A long terme, cela ne se limite pas qu'aux simples problèmes de posture. Ce problème peut gêner la distribution de certaines hormones et provoquer des migraines, des troubles de l'humeur et même des dépressions. Il ne faut donc pas le prendre à la légère...